西蓝花虾仁蒸蛋

原料

西兰花: 3朵, 鸡蛋: 1个, 虾仁: 3-4个, 核桃油: 2-3滴

步骤

1西蓝花和剥好的鲜虾仁剁碎放入鸡蛋中,加2-3滴我的哆咪核桃油,拌匀

2上锅蒸7-10分钟,完美出锅

3用小勺子切成一块一块的,一口一块,美味。【我家宝8个月,所以西蓝花和虾肉没有剁的太碎,大一点还可以练习咀嚼】

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小技巧

加入温水,为了让蒸蛋更润滑,小月龄的宝宝可以多加点,大月龄的少加点


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