青豆虾饼配西洋菜沙拉.Pea with prawn patties with watercress salad.

原料

青豆: 180g, 蒜头: 1个, 大虾: 250g, 香菜: 1tbs, 柠檬皮屑: 1/2tsp, 杏仁粉: 1tbs, 西洋菜: 235g, 茴香根: 300g, 芹菜: 150g, 杏仁: 40g, 牛至叶: 1tbs, 莳萝: 2tbs, 橄榄油: 2tbs, 黄芥末酱: 1 1/2tbs, 柠檬汁: 1tbs, 橄榄油: 2tbs

步骤

1将原材料准备好,大蒜和青豆放入热水中一起煮,至熟。

2大蒜,青豆(留一些做沙拉用),香菜,柠檬皮屑和杏仁粉一起放入料理机中打碎,虾仁剁碎后加入青豆糊中,加入盐和黑胡椒,拌匀即可。

3双手沾上油,将虾仁糊做成16个大小相等的球,稍压扁,盖上保鲜膜,冷藏1小时。

4制作芥末柠檬酱汁,将黄芥末酱,柠檬汁,橄榄油一起拌匀即可。

5青豆冷藏好后,加油,热锅,调成中火,每面虾饼煎2分钟至金黄,放置一边保温。

6制作西洋菜沙拉,将西洋菜,茴香根,杏仁,牛至叶,多余的青豆和莳萝放入碗中,浇上酱汁即可。

7倒上青柠水,快开动吧!

小技巧

青豆虾饼可提前一天做好,冰箱冷藏,随吃随煎。


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