杏仁酱芝士三明治 0

原料

捷森黑麦面包: 1片(70g), 总统牌车打芝士: 1片(20g), Barney almond butter: 16g

步骤

1原材料备齐,面包对半折,用刮刀涂上杏仁酱(随你口味,重口味可以多抹)

2铺上芝士片,盖好

3微波炉加热1分钟(直到芝士化掉成melt cheese效果)

4取出,切块,吃掉

小技巧

  • 可以用花生酱代替杏仁酱。 - 喜欢拉丝的同学可以用mozzarella代替cheddar。 - 味道真的比较腻,但是管饱……建议配冷牛奶食用。 - 该配方一份269千卡。

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