简易版boeuf bourguignon红酒炖牛肉

原料

牛肉: 500g, 牛骨: , 黄油: , 白洋葱: 2个, 大蒜: 两瓣, 意式香料: 百里香 牛至 巴西里, 红酒: 半瓶, 盐: , 胡椒: , 橄榄油:

步骤

1牛肉切块,厨房用纸擦干水分

2刀功不好,也看不懂牛肉部位

3牛骨熬汤,应该用牛肉高汤的

4同时煎牛肉,放一点点橄榄油,没有准备培根 煎牛肉的时候按厚度不同时间下锅

5煎牛肉的时候同时准备洋葱,大蒜和香料,盐、胡椒

6没有时间烤,就煎到金黄酥脆

7锅里放黄油,不洗锅!

8下洋葱和蒜末,煸炒出香味

9铺上煎好的牛肉

10加一些番茄糊,不用很多

11加配好的香料,盐胡椒可以少加一些,一会儿再调味,红酒和牛肉高汤差不多一比一,面粉适量,百里香多放会特别香

12应该要加盖焖煮再进烤箱,因为锅子的关系没有盖子也不能入烤箱,就DIY简易版

13焖煮20分钟,看浓稠度调整红酒和面粉,尝一下味道调整盐胡椒和番茄糊,不能加糖,不能加酱油,尝起来有些酸酸苦苦的口感是酒味

14再煮十分钟浓稠度就差不多了,不用完全烧干,酱汁裹在牛肉上就行了。 因为没有胡萝卜、蘑菇和珍珠洋葱,也不入烤箱,所以简易版很快就完成了,味道非常好!

小技巧

厚度浓稠度是用面粉调整的,外国人不勾芡,加蔬菜的话会更鲜甜,也会影响厚度,不加就是红酒炖牛肉的原味。 根据Julia Child的recipe是要加烤洋葱和炒蘑菇,炖牛肉加了胡萝卜。


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