纳豆: 半～1盒， 玉子烧: 看喜好， 泡菜: 一勺， 全麦面包: 一片， 培根: 三片
1拌纳豆！ 加上basil和泡菜 没那么苦
2培根放到面包上 玉子放到培根上 微啵一分半
3把纳豆放上去 一分半
4开吃。 哈哈哈哈 我的早餐。
面包吐黄油微波炉一下 会更香脆