牛腩: 200g， 土豆: 3只， 胡萝卜: 1根， 圆青椒: 1只， 洋葱: 半只， 咖喱酱: 1包， 椰浆: 200ml， 高汤: 400ml
1所有材料准备，蔬菜洗净切块，比例可按自己喜好。楼主的牛腩和牛肉清汤是做前一个菜时盛出的，牛肉要煮一小时以上才会酥，不高兴准备的话可以不要，不过味道是会打折扣的，嘿嘿。替代的肉类可以用鸡肉，比较容易熟，不用事先煮，洗净切块和蔬菜一起炒就可以了。
2起油锅，倒入咖喱酱炒香，油不能太少，要能把咖喱酱拌开来。小火，不能糊锅。
3倒入蔬菜和牛腩，大火，不停翻炒3分钟。
4加入椰浆和牛肉清汤，拌匀，上盖煮开。
5煮开后转中小火继续炖煮，不加盖煮20分钟左右，让汤汁收一点并且变浓稠。期间注意观察，并不时搅动。
6楼主喜欢生一点的洋葱，所以最后才加进去，翻炒一下就可以起锅了。
7配上泰国香米，好吃到爆，不用再做其他菜了，光吃这个就够了。
椰浆和椰汁味道天差地别，不过实在买不到椰浆，那就用椰汁吧。此菜谱的量喂饱三个成人妥妥的。