原料

鸡翅（整只4个）: ， 奥尔良粉: 35g， 水: 35g

步骤

1鸡翅对切（就跟肯德基里一样!）在水中洗净

2腌好，按摩鸡翅一小会儿，放入冰箱冷藏24h

3微波炉先热1～2分钟在盘内抹上一层油，放入鸡翅调大火，烤2～2.5分钟，拿出鸡翅，抹上酱料，翻身后再烤相同时间

4最后取出装盘即可。