原料

牛油果油: 两滴， 地球最好米粉: 5克， 小南瓜: 一丢丢

步骤

1南瓜洗净去皮

2切小块（这样熟的快好研磨）

3上锅蒸15分钟

4研磨成泥，5g地球最好大米米粉加水40ml，两滴牛油果油混合搅拌

5大功告成，小七超爱吃～

小技巧

六个月第一天，这是小七的第四天辅食，加的第一种食物，选择南瓜是因为南瓜口感香甜，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、维生素A、维生素C 等营养成分，能增强宝宝的身体免疫力，帮助各种脑下垂体激素分泌正常。        不过刚开始只需要吃一点点，毕竟宝宝还是以母乳为主的。