面包片: 4片， 黄瓜: 随意， 西红柿: 随意， 培根: 随意， 鸡蛋: 2个， 沙拉酱: 适量， 奶酪: 适量
1做的是2人份的，所以煎2个鸡蛋，在煎鸡蛋的过程中，面包入烤箱，同时切黄瓜和西红柿备用
2煎完鸡蛋后，再来煎培根
3准备好所有的材料
4把所有材料放在面包里，基本随意，喜欢什么就放什么好了。最后记得放沙拉酱。两块面包夹好，开吃！最好配一杯牛奶或豆浆会更有营养哟！
基本除了黄瓜和西红柿，也可以放生菜或熟玉米粒等等。也可以换成芝士，总是喜欢什么放些什么，营养搭配就好了