蝴蝶面~宝宝食谱 0

原料

菠菜: 把1小把, 南瓜: 克小块, 红心火龙果: 个1个, 面粉: 克适量

步骤

1把准备好的火龙果,南瓜(去皮蒸熟),菠菜(洗净水煮1分钟),分别用料理机榨汁。做好放在容器里备用。

2和面,把适量面粉放入盆中,多次少量加入榨好的火龙果汁。面不沾手时为宜。和好的面,手,盆,面,都是光滑的。

3南瓜的面步骤同火龙果一样。

4菠菜面这里说一下,榨好汁要过滤一下,否则纤维太多不好看。然后步骤同上。

5将面醒十分钟,然后放面板上杆薄,然后用花边模具压型。

6用筷子在两边一掐,就会出来漂亮的蝴蝶型。只是这个过程很费很费时间。???

7因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

8因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

9因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

10因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

11因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

12因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

小技巧

1.和面时,先想好要做多少面的量,不要先放果汁。否则像我一样,果汁太多了,放了好多面才合适。然后做了好多。 2.杆面片时最好有面条机,可以节省不少力而且厚度均匀。 3.没有蝴蝶面模具的用啤酒盖子也可以,就是稍微小点,适合月龄更小的孩子吃。

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