一人食:凉拌鸡腿肉

原料

请看简介: 耐心100

步骤

11、鸡腿用刀切几刀,与姜片冷水入锅,大火煮开后转中火,直到筷子能轻松插入,并且没有血水流出就代表熟透了。然后捞出,过冷水,要用饮用水哦,如图。 ●鸡腿煮的过程中会有大量的浮沫,要用漏勺捞出哦。 ●如果有冰块配合冷水会效果更好,冷却更快。过冷水的目的是让鸡腿肉更加爽滑。

22、煮的过程中,可以准备调味料,如图:小葱、蒜蓉、白糖、花椒粒、辣椒面、豆瓣酱各适量在碗中备好。

33、然后把食油加热到冒烟,迅速倒入步骤2中,如图。目的是增香和杀菌,油的高温迅速把调味料烫熟,并且激发香气。

44、把步骤3搅拌一下,然后加入适量酱油和陈醋调味。喜欢酸点可以加多点白醋,其他则相反。 ●如果有芝麻油可以在这个时候加,会更香。 ●图中调味料的调出的味道是微辣微麻的,如果喜欢更辣更麻,辣椒油、麻油、辣椒粉使劲放吧。

55、把冷却好的鸡腿斯成块,与调味料拌匀就可以吃了,搭配一碗白饭会更好哦~~

6成品

7成品

小技巧

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