鸡蛋: 一只， 麦片: 适量
1麦片用凉水泡软，大概10分钟就可以了 打入鸡蛋，搅匀 放入蒸蛋器，开蒸
2蒸好的蛋羹特别滑嫩，我和楼上的俊俊小公举由此想出来好多吃法，感觉会有更多吃法的，大家集思广益啦~ 1:紫菜撕片，抹上一勺蛋羹，再加一勺酸奶，最后撒上少许肉松，稍微一卷 2:法棍切片，均匀抹上蛋羹酱 3:直接吃
3开吃
麦片大概加两大勺的样子，这样蒸出来蛋羹有酱的感觉 蒸蛋羹时可以往上面撒紫菜碎，这样蒸出来比较香 最最重要的一点是，一定要趁热吃啦 好了，这道简单清爽低脂的麦片蛋羹酱就是这样子了，祝大家国庆愉快