胡萝卜汁，菠菜汁: 饺子馅， 面粉:
1用胡萝卜汁活一块面，再用清水活一块面
2把胡萝卜汁面擀成长条把彩色面如图包裹起来
3切成小剂子
4擀成薄皮
5包自己喜欢的样子就好了
6包好的饺子可以煎，蒸，煮，我儿子都喜欢
7这个是菠菜汁面，既美丽又营养
