鸡蛋: 两只， 培根: 两条， 洋葱: 半个， 红椒: 半个， 黄瓜: 一根， 黄油: 20g， 盐: 少许， 烤肉酱: 一大勺， 酱油: 少许， 黑胡椒: 少许， 汤: 少许， 米饭: 一碗
1将所有食材准备好，切丁放入盘子里。鸡蛋加入少许盐（一点点就好不为突出咸味，让鸡蛋鲜一点），两勺糖，一勺酱油打散
2锅里放入一半黄油，等融化炒洋葱，等出香味了，放入红椒，然后加培根继续翻炒，培根有些出油发硬了再加黄瓜
3放入烤肉酱，酱油，迷迭香（也可以不加迷迭香）
4加入米饭（提前煮熟的，最好隔夜），盐，还要黑胡椒（按个人口味调整下）翻炒一下，等所有材料都均匀了，米饭热透了就可以出锅了
5煎锅烤热，放黄油，把鸡蛋液倒进去，小火慢煎，然后用筷子不停搅拌中间的部分（让鸡蛋熟的均匀）到中间有固体块出现，就可以了，等鸡蛋全部没有液体出现的时候，把鸡蛋对折过来，放在米饭上就可以开吃了～喜欢番茄酱的可以加一点在鸡蛋上～