白菜: 片， 豆腐: 块， 八带: ， 粉条: ， 盐: 克， 葱: 根， 姜: 片， 蒜片: ， 料酒: ， 味极鲜酱油: ， 鸡精:
1准备材料，白菜切片，粉条泡软，豆腐切小块，八带切段，葱姜蒜切好
2锅里热油，葱姜蒜爆出香味儿
3放料酒，味极鲜酱油，放白菜，翻炒上色
4倒热水，不需要太多，白菜下水
5倒入豆腐粉条，大火烧开
6放入八带，翻炒均匀，八带容易熟，八带变色后，停两分钟就可以关火了，时间长了八带就老了不好吃了。
7关火后放一点鸡精，不放也可以，八带足够鲜了
8真的比炖虾还要鲜美好吃，汤泡米饭，超级下饭