南瓜: 100克， 鸡蛋: 1个， 面粉: 一丢丢
1南瓜蒸熟(高压锅8分钟)压成泥，南瓜很甜了不用放糖。
2鸡蛋打散放入一丢丢面粉，热锅，在锅子很热的时候倒进去煎成饼子(不用放油真的...)
3把南瓜泥铺在蛋饼上
4卷成卷卷儿:)切成段，吃吧
5配上南瓜小米粥，美味低卡无负担♡