豌豆糯米饭——Staub珐琅铸铁锅

原料

糯米: 适量, 咸肉: 一小块, 豌豆: 一小碗, 香菇: 3-5朵, 春笋: 1-2只, 盐: 少数, 植物油: 适量

步骤

1先来开锅。新锅用温水和软毛巾少许洗洁精彻底洗干净搽干。开小火,锅里倒一些色拉油,要稍微多一点足够浸润锅子的每个角落。

2开小火慢慢加热,一边加热一边用软毛刷仔细的刷到锅子的每个角落,包括锅沿哦。关火待锅子自然冷却后,开锅完成。

3所有食材准备好,糯米要提前泡2小时以上。

4豌豆剥好洗净。 咸肉先用温水清洗干净切成细丁,春笋和香菇也切成小丁。手头正好有市集买的香肠也切了一点儿。

5开中火热锅后,放油,加入咸肉煸炒出香味;加入笋丁和豌豆煸炒几下。

6所有食材煸炒出香味后加入泡好的糯米,锅里加水和少许盐调味。不要完全盖紧锅盖开中火烹煮,煮滚后盖上锅盖转小火煮10分钟,关火焖10分钟,即可开锅享用啦。

7铸铁锅因其最大特点是密封性好,且不流失水分,所以烹制米饭类食物,只需要10-15分钟时间即可。且水量可以比平时用的水量略少。

小技巧

珐琅铸铁锅导热非常快,用铸铁锅一定要中火或者小火,大火很伤锅的哦~~ 铸铁锅一般新开始使用,多烧一些油脂丰富的菜比如红烧肉类的,菜肴里的油脂是最好的润锅剂。 每次用完锅要立刻清洗,清洗的时候如果不是特别油腻就不用清洁剂了,温水泡一下软布搽一下就行。搽干后用软毛刷刷一层油开小火2分钟后,搽掉多余的油用于养护。用久的了的锅子自然形成了物理防粘就可以省略刷油的步骤啦。 平时不用的时候锅沿卡上四个小卡子保持锅内通风干燥。


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