【肉食动物】软糯香浓の土豆炖排骨

原料

排骨: , 土豆: , 大葱: , 姜: , 蒜头: , 桔子皮: , 酱油: , 花生油: , 芝麻油: , 盐:

步骤

1准备: 排骨和土豆洗净切块、大葱切段、姜和蒜头切片,锅中加水烧开以焯排骨,另烧开水以炖排骨。

2焯: 将排骨放入沸水中焯一下,水再次沸腾后将排骨捞出。

3炒: 炒锅中倒入花生油,稍热时加入姜片、蒜片、八角,随后放入排骨翻炒,撒入盐、酱油,加锅盖浸味约3min。

4炖: 将开水倒入炒锅,没过排骨约一指深,放入几块桔子皮,加锅盖炖约40min,放入土豆块再炖约20min,放入葱段再炖约5min,淋少许芝麻油,根据口味可加小葱、香菜,翻拌均匀后即可出锅。


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