红薯: 燕麦米， 玉米渣: 蜂蜜/白糖
1红薯&燕麦米 红薯尽量选长条的，好像是更甜？？（别问我为什么知道） 我自己一个人吃，所以只拿了3小只红薯
2补一个玉米渣的图 玉米渣简直是个万能的粗粮，熬各种粥都可以放一点
3洗好燕麦米和玉米渣， 刨好红薯，切块
4加水 我用的专门煲汤熬粥的电炖盅 一般定时两个小时
5??完工?? 放蜂蜜 开吃啦！！ 我这次放的是蜂蜜，没有蜂蜜的仙女们也可以加白糖哦