日思夜想的炒疙瘩 0

原料

鸡蛋: , 面粉: , 胡萝卜 黄瓜 玉米粒: , 油 盐 糖 生抽 醋:

步骤

1自制疙瘩:面粉加水 少量盐和蛋清 开始和面 面要和的硬一些 和好后饧一会儿 饧面时 准备胡萝卜 黄瓜丁和玉米粒

2面擀成厚些的饼 切条 切丁 切好后长这样儿……还可以再小些其实

3开水煮面丁 煮至面丁没有硬心儿为宜 过凉水避免粘连

4锅中倒入油 翻炒胡萝卜丁(多炒一会儿哦)然后下入黄瓜丁 玉米粒 面疙瘩 一起翻炒 依个人口味放入盐 糖 生抽 醋

小技巧

1、胡萝卜要多炒一会儿熟一点 才更有营养哦 2、我和面的时候放了蛋清 为了不浪费蛋黄 所以我把它摊了 最后和疙瘩一同翻炒了 所以你看到的有点薄的片状物 是鸡蛋 这不是必须放 只是不想浪费而已啦 3、和面也不要太硬太硬 不然吃起来口感过于劲道 影响消化 面的软硬取决于水的多少 水和薄面的比例

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