排骨: 一斤， 生地: 适量， 熟地: 适量， 绿皮黑豆: 适量， 姜片: 3片， 枸杞子: 10颗， 水: 适量， 盐: 适量
1准备材料
2黑豆最好要这种绿皮的
3泡发黑豆和生熟地
4准备姜片和洗净排
5排骨飞水冲洗干净沥干
6准备足够的水，大火煲开转小火1.5小时，差不多好的时候才是把枸杞子放进去。
7放点盐就可以喝啦。
可以放一些土茯苓，效果更好。