越南芽车快沙拉/鸡丝沙拉 0

原料

紫野菜: 半个(切丝), 鸡胸肉: 半斤, 红萝卜: 半根(切丝), 黄瓜: 半根(切丝), 青柠: 1个, 红辣椒/指天椒: 适量, 越南鱼露: 1汤匙, 现磨黑胡椒: , 椰糖:

步骤

1先将椰菜切丝,用1茶匙盐拌匀,放在一边腌15-30分钟。

2其余蔬菜切丝

3鸡胸肉汆水煮熟,取出,放凉,撕成细条。

4准备调味汁。青柠挤汁备用。用小碗加入1汤匙鱼露,现磨黑胡椒,椰糖和切粒的指天椒,加1/2汤匙水拌匀后,试味,根据个人喜好调整味道。最后加入青柠汁。

5椰菜腌过后,冲水,挤干水分,可以用沙律甩水机。

6最后先混合蔬菜,再混合鸡丝,再拌上调味汁。点缀一些青柠皮/柠檬皮/罗勒叶。

小技巧

椰糖可以用其他糖代替。 青柠可以用柠檬代替。 罗勒叶装饰用。 可以混合白椰菜和紫椰菜。 还可以加一些自己喜欢的爽口蔬菜,本来就很随意的一道菜。

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