原料
芦笋: 根, 虾仁: 适量, 小葱: , 鲜生姜: , 食盐: , 耗油:
步骤
1鲜虾剥虾仁,加入料酒,淀粉,上浆
2处理芦笋:芦笋清洗干净,找到芦笋根部白色绿色交界的地方,用手一掰,可以将老根连着芦笋的老皮一起撕下来
3芦笋切斜段,芦笋尖和芦笋的其它部分,分开放,葱姜切末,备用
4锅中烧开水,加入一点点油和食盐,下入芦笋的下半部分,再开锅时,马上放入浆好的虾仁,第三次开锅时,下入芦笋尖,第四次开锅马上捞出芦笋和虾仁
5锅中倒入底油,小火葱姜末炒香,改大火,下入芦笋和虾仁,加入食用盐,耗油,迅速翻遍均匀出锅