甜酒冲蛋

原料

鸡蛋 1: 个, 清水: 半饭碗, 酒酿: 一饭碗, 枸杞: 一小把

步骤

1倒一碗甜酒在锅里煮

2加半碗水煮开

3直接把鸡蛋打在里面不停的搅动直至蛋黄均匀的和甜酒融合

4把泡好的枸杞放进去搅拌均匀立马关火

5装盘,慢慢享受美食吧

小技巧

甜酒,又称江米酒、酒酿,湖南则习惯称之为甜酒,主要原料是糯米,蒸熟后拌入酒曲保温发酵而成。甜酒的功效也很多,能帮助消化、增进食欲,是老幼皆宜的补气养血佳品,对女性经期、孕期和产后都有很好的滋补作用。


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