鸡蛋: 一只， 油浸金枪鱼: 半盒， 吐司: 两片， 黄油: 适量， 千岛酱: 适量
1黄油涂面包单面，放平底锅里，用手快速来回移动吐司至黄油融化，太久会焦
2金枪鱼拌点千岛酱，一点点就好，涂在面包上，加个荷包蛋，搞定
3加点配菜，泡杯饮料