原料
鲜淮山: 1条, 鸡肉: 适量, 薏米: 适量, 芡实: 适量, 蜜枣: 1粒, 红枣: 10粒, 枸杞: 1小把, 桂圆: 10粒, 瑶柱(干贝): 2—3粒(看大小), 清水: 适量, 盐: 适量
步骤
1准备好所有材料。淮山去皮,将所有材料清洗干净,淮山切块,鸡肉剁成块。
2除淮山外,将所有材料一起下煲,加入适量的清水,大火煮开后转小火煲半小时,加入淮山后大火煮开再转小火煲半小时即可。
3加入适量的盐就可以喝靓汤啦!
小技巧
怕鸡太油的可以在煲之前把鸡皮去掉,这次忘记放生姜了,可以再加生姜3片。 本人很喜欢吃淮山,每次煲汤差不多一个人包完,根本不用吃饭了……