原料
鸡蛋: 3个， 火腿肠: 一根， 小葱: 一根， 面粉: 一汤勺， 盐: 少许
步骤
1火腿切丁。小葱切成葱花，
2容器里打入鸡蛋，用筷子搅拌
3半把火腿丁，喝葱花放入鸡蛋液里搅拌
4蛋液里面放入一汤勺面粉，搅匀
5在放入两汤勺水，一定要搅匀了，不要有面疙瘩
6放入半勺盐，切记一定要少放
7放上炒锅，里面放入油，加热
8蛋液顺着画圆的方式倒入锅内
9煎至两面金黄，出锅
10晾凉，
11切成三角小块，依照个人口味可以放番茄酱，沙拉酱，装盘即可
小技巧
爱心早餐特简单，单配上牛奶，又营养又健康
