咖喱: ， 土豆: 半个， 红萝卜: 半个， 西兰花: 一个， 梦百多咖喱块: 一排， 土豆泥: ， 土豆: 半个， 牛油: 一小块， 盐: 适量， 牛奶: 适量， 米饭: 三人份(3杯)
1米饭需要提前煮好~
2西兰花红萝卜和土豆都洗干净~ 西兰花切成小朵 红萝卜和土豆切成丁 (要做土豆泥的话顺便把土豆切片哦) 咖喱块要切成小块或者粉 注意不能碰水噢
3米饭煮好了就勺出来哦 然后把饭煲洗干净擦干 把西兰花红萝卜丁和土豆丁放进去 土豆片放进蒸盘
4放进咖喱 放进400ml水(这个要看咖喱的说明书放多少咖喱块就放多少水) 于是放上蒸盘
5电饭煲用“蒸煮”模式 大概40分钟就ok了 快打开看看
6土豆用筷子能轻易戳穿就ok 拨到一个大点的碗里 加进黄油和牛奶(大概1-2汤勺) 用勺子压成泥(压的时候温柔一点小心牛奶溅出来)
7回到饭煲前 拿饭勺搅拌一下里面的咖喱 搅拌比原来浓稠一点之后就可以拿去浇饭啦