海带: 适量， 豆腐: 一盒， 大蒜: 少许， 肉末: 适量， 酱油: 适量， 麻油: 适量， 姜: 少许， 烤肉酱: 少许
1海带泡好 切片
2切肉末（我选了好多肥肉的 因为煮出来的汤就会浓一点） 切蒜丁 切姜丁
3倒油热锅 放入蒜，麻油 ，姜 炒海带 2分钟
4这个时候 可以切豆腐啦
5放入肉末 翻炒2分钟
6加入1000ml的水 适量的盐 煮5分钟
7放入切好的豆腐 倒入少许烤肉酱 盖上锅盖 再煮5分钟
8出锅啦
加点烤肉酱更好吃哟