盐烤香鱼

原料

鸡蛋白: 适量, 盐: 适量, 香鱼: 两条

步骤

1将香鱼去除内脏,洗净。

2将盐放入锅中炒热后鱼蛋白搅拌混匀。

3将炒热并与蛋白混匀的盐撒在香鱼四周,盐的量足以包裹香鱼全身,并以锡纸包裹固定。

4按以上步骤将另一条香鱼也同样处理。

5将锡纸包裹好的香鱼放入锅中,中火加热焖10-15分钟。

6焖至有蛋白和盐焗烤特有的香味散发出后,将锡纸拆开,此时盐已成块状,将盐块敲散,便可得香喷喷的盐烤香鱼。

小技巧

烤的过程中可将鱼适当翻身,鱼的背部较厚实不易熟,可增加局部加热。


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