吐司: 4片， 玉米: 适量， 青豆: 适量， 午餐肉: 4片， 奶酪片: 1-2片， 黄油: 7g左右， 芝士粉: 适量
1把四片面包放进锅里加热，我做的是4人份，一人一片。
2烧一锅水
3把青豆倒进去煮熟，大概1分钟
4青豆煮完煮玉米粒，也是1分钟
5面包可以出锅啦
6午餐肉切成片，煎一煎，素食者可以忽略这步
7玉米和青豆分开放，打开一片奶酪片
8铺在玉米上，这个奶酪可以多放点，2片，我放1片
9把黄油放在青豆上
10下锅蒸,大概5分钟
11这个时间热一下牛奶
12把青豆挑出，加入适量芝士粉
13把玉米拌匀
14材料准备好了，开始包三明治
15款式1
16款式2
青豆玉米出锅你会发现黄油不见啦，这时候黄油已经融化，一部分在盘底。玉米粒在拌的时候，会把盘子里剩余的黄油一起拌，更香。