比较大的石榴: 两个， 圆头擀面杖: 一根， 容器（比如不锈钢奶锅）: 一只， 保鲜袋: 一只
1剥出石榴籽
2拿出擀面杖，套上干净的保鲜袋，如图。用擀面杖的圆头碾压，捣碎石榴籽，不要使劲砸，汁水会溅出来，最好戴着围裙。
3再过滤一下就好啦，取汁前石榴籽大概有0.5L，取汁后如图。
4最后倒入杯子，特别甜，好喝！冷藏后风味更佳！
有纱布的话应该还可以挤出更多的汁水，两个大石榴只出了一小杯石榴汁，性价比不是很高。