原料

甜玉米: 1根， 胡萝卜: 半根， 精瘦肉: 约三四两

步骤

1洗米，放进高压锅，不盖盖子，用中火先开始煮

2玉米最好先剥好，丢进去一起煮

3胡萝卜切丁，越碎越好，丢进去煮

4瘦肉剁成肉泥，最后放进锅里，盖上盖子。 高压锅大叫后转小火，约莫十多分钟即可冲水开盖，加盐，放凉，开吃

小技巧

肉要用精肉；这款粥应该也很适合给小孩子喝，营养丰富又容易吃