原料
精选排骨: 600g, 藕: 长度20-25cm之间, 小葱: 少许, 生姜: 一块, 精盐: 少许, 鸡精: 少许, 黑胡椒粉: 少许
步骤
1排骨用清水洗净后,放入锅中倒入常温水,生姜切片放入锅中同煮。
2大火煮开后,用长柄汤勺把漂浮在水面的血沫舀出倒掉,重复此动作,直至血沫全无。
3调至小火,煨1个小时。 此时可以开始处理藕,洗净,刨掉表皮,切滚刀,放入盘中待用。
41小时到了后,开锅加入事先切好的藕,小火继续煨1个小时。
51小时后撒盐、撒鸡精,可根据个人口味增减用量,小火继续煮5分钟关火起锅。
小技巧
- 【关键】盛入碗中后,再倒小葱撒黑胡椒粉,这么做避免了影响到锅里肉汤的原汁原味; 2. 喝之前碗里可以滴几滴香醋,提鲜+解腻+促进钙质吸收。