茭白: 1, 胡萝卜: 1, 青椒: 1, 胡椒粉: 少量, 生抽: 适量
1主材洗净,晾干水备用。茭白忘了拍了-_-#
2青椒切丝。
3胡萝卜切丝。
4茭白切丝。
5油烧热,下如少量胡椒粉,将胡萝卜丝与青椒丝同时下锅,快速翻炒。至青椒皮虎皮状,放入少量盐,保持颜色青萃。
6放入茭白丝快速翻炒。至茭白丝变软。
7起锅前放入少量生抽。本人家中口轻,一般放得少,也很少再菜后放盐。另外不放味精鸡精之类调味品。喜欢提鲜的小主可以在起锅前生抽后加少量鸡精提鲜。
炒时要快,而且火要大,不然会出汤汁。