三块钱吃到吐之 铁板鱼肠煎蛋

原料

鱼肠: 4副, 鸡蛋: 1只, 姜蓉: 一大勺, 葱花: 适量, 胡椒粉: 适量, 盐: 适量, 糖: 适量

步骤

1鱼肠洗净备用;

2烧热铁板,加一点油,加一点鱼油,将鱼油煮化后,加入姜蓉和鱼肝,和适量的盐,煎至鱼肝不再沁血水;

3加入鱼肝,洒上胡椒粉, 将鱼肝和鱼肠拌匀。看到鱼肠变卷后,说明鱼肠快熟了。

4鸡蛋打散,加入适量盐和糖调味,快速地倒入铁板中,待鸡蛋基本凝固后,洒上细葱花,即可上碟。


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