原料
红萝卜: 两到三个, 苹果: 一个, 水: 适量
步骤
1把苹果、红萝卜用刨皮刀刨皮
2然后红萝卜去头去尾,苹果对半切开,并把羊心去掉
3接着把红萝卜、苹果、切成合适大小的丁
4把红萝卜、苹果、粒放到料理桶里面,再倒入适量的清水,再把它打成汁(如果没料理桶以及料理机的话可以用榨汁机来替代料理机、料理桶的)
5最后用面粉筛把果汁隔渣,也可以不隔渣的,隔渣了的话口感就会好很多,如不隔渣的话口感就会有渣的哟
小技巧
胡萝卜和苹果一定要削皮,不然会影响口感的,挑苹果时尽量要爽一点的苹果,就是一刀切下去刀没有过多的粉,就算为是一个爽的苹果了,在切胡萝卜和苹果丁的时候,尽量切成小一点的丁,这样方便我们搅拌,到了喝的部分,我们榨好之后尽量在四十分钟以内喝完它,不然放久了,苹果会氧果汁就会灰䑃䑃的了哟????