原料

鸡蛋: 一只

步骤

1碗里倒温水，刚好没过鸡蛋的量。打一个鸡蛋进去。

2微波炉转1分半。（时间仅供参考）

3开吃！

小技巧

1. 如果水不够，打了鸡蛋后要沿着碗边慢慢加，不要弄散鸡蛋哦 2. 凉白开或开水也可以，但是微波的时间要相应调整 3. 吃的时候可以随意加调料，比如生抽或者盐，不介意白著吃也很好～健身要低盐哦～