牛肉: , 香菇: , 木耳: , 黄瓜: , 胡萝卜: , 桔梗: , 洋葱: , 绿豆芽: , 鸡蛋: , 粉丝: , 调味酱料1酱油9克/糖2: 芝麻油2/芝麻盐1/胡椒粉0.1, 糖2/葱2.3/蒜泥1.4: , 绿豆芽调料: 盐0.5/芝麻油2克, 调味酱料2: 酱油18/糖12/芝麻油6.5, : 芝麻3.5/盐1克
1牛肉擦干血水,切丝,用一半调料1搅拌;香菇切丝,木耳撕下来用另一半酱料各自搅拌;胡萝卜黄瓜洗净切丝,用盐腌制擦干;桔梗黄瓜切丝,用盐轻揉洗净去苦;洋葱洗净切丝;绿豆芽去尾
2煎黄白蛋皮切丝厘米的丝;油锅烧热,放牛肉香菇木耳各炒俩分钟;胡萝卜黄瓜各炒30秒;桔梗洋葱各炒俩分钟;盐水煮绿豆芽捞出,放入绿豆芽调料搅拌
3锅倒入水,水开放入粉丝煮八分钟捞出,切20厘米长,放酱料2搅拌
4油锅加热,放入粉丝炒俩分钟,与其他材料一起搅拌,最后放上黄白蛋皮即可