羊排: 两斤, 玉米: 两个, 萝卜: 一个, 南姜: 50克, 八角: 一个, 肉蔻: 半个, 香叶: 二片, 干桔皮: 一片, 枸杞: 适量, 料酒: 适量, 芹菜,盐: 适量
1羊排用食盐清洗干净,浸泡一小时去血水,再用流动的水冲洗干净,萝卜玉米切成块,芹菜切碎
2羊排加水入锅煮开,去掉浮沫,煮上一分钟,捞起再用凉水清洗一遍去味
3把清洗干净的羊排放入砂锅,加足量的水大火煮开,去掉浮沫,再加入八角,香叶,干枯皮,肉蔻,南姜,料酒,转中小火煮十分钟后再盖上盖子转小火炖半小时,然后再加入萝卜再次煮开,再转小火炖一小时,再加入玉米和枸杞再次煮开后再转小火炖半小时即可
4吃之前再加入适量的盐和芹菜调味就好了
开始前十分钟不加盖子是为了让羊膻味尽量的散发出来,让这道汤炖好后更加的清甜,一点膻味都没有. 选羊肉一定要选公羊,用公羊炖的汤一点膻味都没有