虾: 只， 盐: 适量， 蒜: 瓣， 胡萝卜: ， 海蜇:
1海蜇泡水切丝
2胡萝卜切丝
3海虾洗净去壳取出虾线
4煮熟后干捞蝴蝶面
5锅里倒入油，先将姜蒜和泰式辣酱倒入翻炒，再将海虾倒入翻炒，倒入菜花和胡萝卜翻炒至熟。
6最后关火倒入海蜇并搅拌，一道美味的晚餐就出现啦！
海蜇很容易熟，建议关火后再翻一翻出锅即可。