小米: 80克， 发好的海参: 2只， 鲜虾仁: 5只， 火腿丁: 适量， 鸡汁: 5克， 葱白丝: 少许， 香菜末: 少许， 盐: 少许， 白胡椒: 少许
1先准备好:姜丝和鲜虾仁
2准备好泡发好的海参
3小米粥煮制八分熟后，加入准备好的海参、鲜虾、火腿丁、姜丝、葱白丝、盐、鸡汁、白胡椒粉直至把粥煮熟。
4口感鲜香，营养美味?
水开后再下淘好的小米，不容易粘锅底，我的2只海参1只切片，另1只是整只煮的为了好看，鲜虾仁如果太大也可以切断。