原料

南瓜: ， 山药: ， 白糖: ， 牛奶:

步骤

1南瓜，山药切小块儿，上蒸锅，蒸15分钟，晾凉待用

2把蒸好的南瓜和山药捣碎，调入少许牛奶，白糖

3带一次性手套，稍稍沾上凉开水，把混合好的南瓜山药泥团成圆团儿

4淋个人喜欢口味的果酱、炼乳，都可以，或者直接吃也不错

小技巧

南瓜要用圆圆的那种，口感好 山药在捣碎的时候可以适当的大块些，味道更好 牛奶跟白糖可以不加，南瓜本身的甜味就足够啦