黑椒蜜汁鸡排

原料

鸡腿: 3只, 现磨黑椒: , 盐: , 油: , 玉米淀粉: , 洋葱: , 水: 5 TBSp, 蕃茄酱: 2 TBSp, 糖: 2 TBSp, 蜂蜜: 1 TBSp, 生抽: 1 TBSp

步骤

1把新鲜的鸡腿洗净去骨,不喜欢筋的人可以把筋切掉,在鸡肉内侧划几刀,让鸡熟得更快,也更入味。

2用盐,现磨黑胡椒,油,玉米淀粉腌好待用。

3酱汁的全部材料倒进碗里混合均匀。

4锅里下少许油,把腌制好的鸡腿肉用中火放锅里煎至两面熟至金黄色。

5这面是带皮的,要煎到皮脆。

6这是肉侧的鸡肉。

7下洋葱,炒香。

8把调好的酱汁倒入。

9下现磨黑胡椒,收汁,先煮内侧再煮皮。

10收干后差不多长这样。

11切件,装盘,再来点现磨黑胡椒装饰下。

12再来张近图。


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