青菜: ， 平菇: ， Q趣香肠: ， 冬笋: ， 千张丝: ， 腰果: ， 鸡汤: ， 盐: ， 橄榄油:
1青菜、平菇洗净，Q趣（香肠）切丝，笋切丁，备好腰果，千张皮切丝后放入开水中烫2分钟后捞出沥干（去豆腥），锅中入清水，加少许盐，淋入一匙橄榄油，水开后放入青菜、平菇、笋丁焯烫10秒后捞出浸入冷水，后捞出沥干备用
2锅中入一匙油，入平菇、笋丁翻炒；
3在锅中倒入鸡汤煮开，放入烫过的千张丝，大火煮约3分钟，临起锅时再放入焯烫过的青菜和香肠丝
4（鸡汤里已有咸味，所以之后我就没再加盐，这样菜会比较鲜美）装盘后撒上事先准备好了的腰果。完成啦！