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原料
彩椒: 5个, 牛肉末: 300g, 洋葱: 1个, 番茄: 1个, 薄荷: 适量, 莳萝: 适量, 橄榄油: 2勺, 黑胡椒: 1勺, 番茄酱: 100g
步骤
1洋葱、番茄去皮后切碎成小丁,莳萝切碎。
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2取个大碗,倒入洋葱、番茄、牛肉末、大米,撒入薄荷碎、莳萝、番茄酱、黑胡椒、盐。
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3倒入橄榄油后,一起搅拌均匀。
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4彩椒切掉头部,掏空里面的辣椒籽。切掉的辣椒头别扔掉哦,留着当盖子。
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5别忘了在彩椒屁屁上开个小洞哦,才熟得快。
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6将处理好的牛肉等食材酿入彩椒,不用太满,8分满就够啦。
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7酿好的彩椒放进锅里,切几片薄薄的蕃茄片放在最上面,盖上椒盖。 喜欢酸的小伙伴,还可以再加一片薄薄的柠檬,味道更好哦~
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8橄榄油烧开后,加入番茄酱、水,搅拌均匀。
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9小心的将橄榄油番茄酱汁倒入彩椒之间的缝隙中。
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10水开后,小火焖煮40分钟。此段时间最难熬,四溢的香气已勾起满地口水,等待好漫长啊啊啊~
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小技巧
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