低脂番茄牛肉

原料

西红柿: 一个, 洋葱: 半个, 牛肉: 200g, 大蒜: 三瓣, 生姜: 6片, 料酒: , 生抽: , 糖: , 八角: , 胡椒粒:

步骤

1番茄划十字烫一下去皮切丁

2洋葱半个

3牛肉洗净,加姜片,大火煮开,去浮沫,温水洗净

4蒜切粒 生姜切片备用

5热锅加5g左右的橄榄油,放蒜粒炒香

6放洋葱煸炒软

7加番茄炒出汁

8放入牛肉翻炒后加入一勺料酒 一勺半的生抽 两茶匙糖

9加入温水没过牛肉 放入八角 姜片 胡椒粒大火煮开 小火炖两小时

10煮完啦啦啦啦


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