黑芝麻: 500g， 糥米粉: 250g， 核桃: 250g， 黑豆: 适量， 茨米: 适量， 薏米: 适量
1准备好所有材料，洗净，热锅将所有材料翻炒熟，糥米粉炒至发黄即可，核桃用烤箱烤干水分差不就熟了
2将所有材料分别用料理机打磨成粉即可。
3将所有打磨好的粉混合搅拌均匀，可以再进行二次打磨，那样口感会更细腻些。由于我的料理机较小，只打磨了一次，还可以拉。
4放糖，用开水冲调，就可以拉。
也可以加糖一起打磨成粉，各人喜爱甜度不一，所以我都是冲的时候放糖，哈哈！