原料

土豆: ， 橄榄油: ， 蔬菜: ， 盐: ， 胡椒: ， 酱:

步骤

1土豆用叉叉满眼涂橄榄油全身，烤箱180°1小时

2出来外焦里嫩的，用小刀削去顶端，挖出碗型

3掏出的土豆压成泥，混喜欢的菜菜（我顺便用了没熬出黄色的耙豌豆和炒蘑菇）加盐胡椒，再烤两分钟

4配任何喜欢的酱吃（我配了色拉酱）