羊排: 600克， 黑胡椒: 1勺， 孜然: 2勺， 洋葱: 1个， 土豆: 1个， 盐: 15克， 辣椒粉: 2勺， 白芝麻: 1勺， 红酒: 3勺， 柠檬: 1个， 色拉油: 3勺， 蜂蜜: 一勺， 耗油: 2勺
1一般来说都是惯例全家福咯，一家人在一起要开开心心…………
2腌制羊排，（一般需要切小）将切好的羊排放入柠檬汁（一个），白酒，黑胡椒粉，两勺耗油，色拉油，一股脑丢进去，在使出挤x龙爪手……揉个十分钟……然后羊排肯定就激动了么……激动的代价就是冰箱里冷静一晚上咯
3大蒜，土豆，洋葱切薄片…………骚年郎，展现你刀工的时候到了……去吧比卡丘……
4冷静好了的羊排…………
5把洋葱铺底，蒜瓣和土豆片平均给冷静好的羊排铺个床……一家人睡一起咯
6对对对，就是你，羊排君赶紧上车，发车了……
7盖上被子，表着凉……冬天要暖暖和和……说到暖和，烤箱肯定要预热咯，上下火220度五分钟，就好像开电热毯一样，暖了就把一家人送去暖和，先来20分钟吧……
8期间呢，白芝麻，孜然，色拉油调成香料……时刻准备着……
9前二十分钟包裹住，二十分钟以后咧，骚年来坦诚相见吧……扒开那啥……
10涂上芝麻孜然……
11再来个侧面照……你冷你先上……我准备好了就来找你……
12放入烤箱继续上下220℃再暖和20分钟……
13可以看到整个羊排都在卡兹卡兹……辣种香味就biu出来鸟……
14当当当……一家人暖暖和和烤羊排出炉咯……开吃开吃……咩哈哈…………比❤️的圣女果嘛，其实把圣女果切开，在斜切一刀就好咯……
其实也参考了很多种烤法，先煮过再烤味道似乎更好……不过最后也都差不多……加油比❤️咯……